プラクシスワークスBBの取り外し方が特殊でしたので抜いた方法を共有です。
まずはドライブサイドを緩めて外します。
この段階ではスムーズに外せます。
次に反ドライブサイド側BBを外すのですが、フレームにみっちり嵌っていますので簡単には抜けません。
今回はヘッドパーツを外すための工具を使用して叩き出しました。
出てきました。
BBは抜けたのですが、このように樹脂製のスリーブが入っている場合があります（今回の自転車はPF30にシマノクランクです）。
ただの筒なので叩き出すちょうど良い工具がありません。
先ほど外したBBが同径ですので筒にあてがって叩けば押し出せます。
出てきました。
これで取り外し完了です。
